vendredi 29 novembre 2019

Une saison 2019 en demi teinte...

Il est temps de faire la trêve hivernal et d'établir le bilan de cette saison. Entre courses sur route, triathlon et course vélo, les sensations ont été moyennes toute l'année. Même si les chronos sont pas mauvais, j'ai connu bien meilleur. Je me laisse pas abattre et repars à l'aventure pour 2020. La forme est là, les petites douleurs de droite de gauche estompées, je vais profiter de l'hiver pour faire un gros foncier et débuter la campagne triathlon 2020 assez tôt. Je vous dévoilerais bientôt les premières courses en vue. 1 ou 2 10kms sur route pour finir l'année 2019. Merci encore à mes partenaires SA Morisset, Café des colonnes, Atlas Sports Marrakech, Les-Stables.

samedi 5 octobre 2019

Une saison longue qui se termine ce mois ici avec les derniers grands objectifs. Rendez vous le 13 octobre sur les 20kms de paris et le 27 octobre sur le 70.3 Marrakech pour essayer de décrocher une nouvelle qualification pour les mondiaux 70.3 2020 en Nouvelle-Zélande. encore merci aux partenaires pour leur soutien. @atlas sport @les stables

mercredi 31 juillet 2019

Xterra suisse, une course plaisir

Retour sur mon blog pour raconter un peu se debut de saison 2019. Entre courses à pied, semi de Varsovie loin de mes chronos, un marathon de Paris en accompagnant un ami sur les bases de 3h30 et un 5km où j'explose sous la canicule, rien n'a été bien encourageant, si ce n'est les entrainements qui commencent à ressembler à quelque chose. Reste à concrétiser en course. Chose faite, il y a un mois sur l'xterra suisse, où j'ai pris du plaisir encore une fois sur cette épreuve. Il a fait tres chaud, une belle chute en VTT dans la dernière descente mais un chrono identique à l'an passé sur ce même parcours. 3h...! Contrat rempli. Maintenant place au 70.3 Gdynia en Pologne pour essayer de décrocher la qualification pour les mondiaux 2020 en nouvelle Zélande. Il faudra composer avec les petits bobos aux entraînements et la canicule qui n'a pas permis de pousser les intensités. La forme est là, il ne reste qu'à tout lâcher le 11 août.

mercredi 20 février 2019

2019 sur de bons rails

Une année 2018 qui s'est terminée en apothéose en étant finisher sur l'ironman de Malaisie. Après un bon break au maroc pendant les fêtes de fin d'année, il faut esquisser la saison 2019. Elle commencera le 31 Mars sur le semi marathon de Varsovie, marathon de Paris le 14 avril... Pour ce qui est de la partie triathlon, rien n'est encore sur en ce début 2019, mais j'ai déjà validé pour le 70.3 Pologne et Marrakech. Viendront s'ajouter d'autres dates ultérieurement (Xterra, ironman...). L'entrainement a donc repris de plus bel.