Apres 8 mois sans news...

De retour sur la toile apres un break des news car rien de passionnant en perspective. Voici un bilan depuis mi novembre 2021. Une prepa pour les mondiaux xterra en italie qui s'est bien faite. Un mois de decembre sous la chaleur de Dakar Senegal pour courir le 10km. Un mal au mollet me contraint a juste profiter de l'ambiance et finir en roue libre.Du coup retour a Malte pour fuir la fraicheur polonaise et continuer la prepa xterra. Sur la lancee des entrainements, direction pour un mois en croatie. parfait en janvier/fevrier pour borner. Fin mars, semi de varsovie pour se tester et un bon chrono en 1h23 sans se mettre minable. bien content. Avril, direction un mois en France, le pied. Profiter pour rouler, du deniv a avaler... Juin, 15 jours a secher sous la moiteur de la malaisie. impeccable pour participer des le retour a l'xterra de Prague. grosse chaleur, derrailleur arriere tordu et defaillance a pied. J'ai bien souffert mais adore cette epreuve. Debut juillet, petit trail en 3 courses dans les montagnes polonaises (16k+6k+12K avec 1500m de D+ au total). Dur dur mais une belle 4eme place. Un vrai plaisir cette triada, a refaire tres vite. Apres tout cela, du training, du training et 15 jours de repos en Jordanie. On est a un mois des mondiaux Xterra et l'entrainement se poursuit. un 10km trail pour reprendre le rythme le 10 septembre et cela devrait etre tout avant l'Italie.

Saison 2021 courte mais efficace

Quelle annee encore... apres des epreuves reportees, d'autres impossible a s'y rendre avec les restrictions covid, il a fallu faire avec et s'adapter encore une fois pour faire un peu de competitions. On en etait reste sur mon dernier post sur l'xterra republique tcheque ou je decroche ma qualif pour les mondiaux xterra 2021 mais impossible d'y aller en dernier minute, surtout a Maui ou les restrictions americaines sont bien incertaines. Du coup, les courses se sont enchainees en 3 mois. 70.3 de Varsovie ou je n'ai pas pris de plaisir avec un drafting halluccinant... Semi de varsovie ou les sensations course reviennent bien (1h26) en mode training car le weekend d'apres je faisais le 37km ultra trail Bison a Suprasl (2eme en 3H), super satisfait. Pour terminer 2021, l'Xterra Malte se presente et malgre une grande souffrance sur le trail due a la chaleur et un parcours exigeant, je decroche ma qualif pour les mondiaux xterra 2022 que je valide de suite. Esperant que je puisse y aller. Bref une annee sportif tres courte masi qui se ponctue par cette qualif. Place au repos...

De retour dans le game...

Apres un arret des competitions suite au covid, me voici de retour sur le circuit Xterra avec l'un des grands objectifs de la saison. C'est en Republique Tcheque que cela aura lieu, a Prachatice exactement, dans la Boheme sud. Une manche xterra qui m'est inconnue mais dont j'ai regarde un peu les specificites. Un VTT technique et un trail usant semblent etre les composantes de ce qui m'attend. De plus la grosse chaleur vient agrementer le tout. 400 furieux sur cette epreuve du circuit europe s'elance dans les eaux chaudes, 24 degres et combi interdite, du lac de Kritanovice. 2 tours de 750m qui passent vraiment vite (position 5 du groupe d'age), pret pour les 33kms de vtt. Un parcours qui me semble interminable, alternant entre single tracks, montees longues, descentes techniques, ou il faut etre vigilant pour ne pas partir a la faute. Je souffre mais je maccroche sans mettre un peid a terre. Enfin le centre de Prachatice, pour poser le Bike. les premiers kilometres de trail sont dans la souffrance, etouffe par la chaleur. J'arrive a me refaire la cerise sur le 2eme tour, ne laissant pas filer des places. Apres 3h39 d'effort, j'ai la medaille autour du coup, le bain d'eau froide et la bonne biere qui m'atendent. Objectif atteind et quslif pour les mondiaux de Maui en poche. Ultra content!!!

Non mais sérieux? Remettre un dossard?

Apres 2 ans sans triathlon et le report des epreuves en ce debut de saison, on voit enfin le bout du tunnel. Le 16 juin 2021, il faudra renfiler la combi, depoussierer le velo chrono et la lentiulaire sur la distance olymppique du triathlon de Zyrardow, non loin de Varsovie. Une occasion de reprendre du rythme avant les grosses echeances a venir (xterra republique Tcheque...). La saison 2021 semble ON...@les-stables @Atlassport

Regard tourné vers 2021

Vu qu´on est reparti dans le meme delire quand mars avec un reconfinement,l´arret ou report des epreuves triathlon, l´heure est faire le Check des evenements reportes ou les inscriptions sont prevues pour 2021. Pour le moment, on repart sur le meme plan que 2020 avec l´ironman 70.3 Russie le 1er aout et le 70.3 Taiwan le 12 septembre. Ca c´est deja valide!!! Ce rajoutera le 70.3 Lombok en juin et certainement les manches Xterra europe. Esperant que la saison 2021 ne se resume pas a celle passee. Never give up et continuer a s´entrainer patiemment.

Enfin des epreuves...

Vu que les triathlons semblent bien compromis cette saison, j'ai reussi a trouver des trails qui ne sont annules. Que ca fait du ben de mettre un dossard et de se confronter aux autres. Il fallait retrouver du rythme de course avec un 10km trail dans une foret de Varsovie. La course des sangliers en 2 boucles de 5kms. Je m'enflamme au premier tour et explose au second. Je fini 6e en 39'40. Que dire?? pas de jambes ni de rythme. Donc direction le nord est de la pologne pour un 37kms trail tout en prise et boueux sous la pluie. Je suis prudent au depart et essaye de suivre la premiere feminine qui me fait exploser au passage au 20eme Km en 1h20. Je laisse filer car vraimment trop forte pour que je continue a son rythme. Je fini un eu dans le dur en 3h mais satisfait de cette epreuve et parcours. Vraiment hate de remettre ca!!! Les futures courses se programment a la derniere minute en fonction de l'evolution Covid.... A suivre...

2020 bien compliquée

Tout ce que j'avais programmé en terme de triathlon est annulé. Je continue cependant les entrainements en mode plaisir mais toujours avec passion et envie de compétitions. Il me reste un trail en octobre qui j'espere ne sera pas annulé lui aussi. Le 35km du Bison Ultra Trail dans la forêt polonaise. Cela permet de garder une motivation. rester possitif et Never give up. 2021 arrivera vite.