mardi 14 mai 2013

le chemin de "Croix"

voila 3 semaines après l’échec sud africain!!! le moral n'est pas au beau fixe. suis-je prêt a en découdre sur le circuit ironman. après un périple de 2 jours et demi, me voici a sainte croix, petite île paradisiaque des îles vierges américaines. l'ambiance locale est décontracté, c'est le moins que l'on puisse dire!!! mode Rasta, rhum, cigares, reggae... grosse influence des îles jamaïcaines très proches. les 3 jours qui précédent la courses servent a la reconnaissance du parcours et du fameux mythe local pour le parcours vélo : THE BEAST. bosse de 1.2kms que l'ont va prendre au 35eme kilo velo et qui de suite un virage a gauche attaque a 14%, 16%,21% et un petit bout a 26%!!!! ca va faire mal au jambes, surtout les 20 derniers kms du circuit sont des tobbogans entre 10 et 15%... chouette!!!! tout ca dans une chaleur humide. bref, que du bonheur!!! on va pas se plaindre on est aux caraibes!!! la veille de la courses, 20h, un orage s’abat sur sainte croix!!! 20cms d'eau dans les rues, c'est une riviere dehors!!! mince on va faire la natation dans la ville. ca promet pour la course du lendemain. dimanche 5 mai, levé 4h. rendez vous pour deposer les affaires dans le parc a velo a 5h15. le temps est orageux encore. il faut se mettre a l'eau a 6h et rejoindre le depart natation qui est a 300m sur l'ile en face. depart par groupes d'ages. je pars a 6h39, assez confiant au vue des seances d'entrainement. j'essaye de partir vite pour ne pas trop prendre de coups. ca a l'air de bien se passer!!! pas de naussées comme en afrique. je garde un groupe et on remonte des GA partis avant. bien 2kms de natation accompli en 35min31 soit le 26e temps de mon GA. je decide d'attaquer fort sur le velo jusqu'a The Beast mais je m’aperçois vite que l'orage de la veille a rendu la route impraticable!!! mode VTT !!!! des ravines partout, boue, cailloux... les pros et GA partis avant en font deja les frais!!! beaucoup de crevaisons!!! et du monde en train de reparer sur le bord. allez!!! prier pour que ce ne soit pas mon tour. jusqu'a la bosse je roule bien et reprends du monde. mais la, tout se complique! arrive THE BEAST!!! je mets tout a gauche 39/29. a l'entrainement c'est passé tranquille mais j'avais pas envoyé du braquet avant!!! oups!!! ca pique les jambes, je monte en force. les gars sont plantés, zigzaguant a droite et a gauche. j'essaye de garder ma ligne juqu'au sommet et de faire la descente. chose faite!!! ouf!!!! maintenant faut envoyer. les jambes sont pas trop mal et les caprices su temps continuent. orage et pluie, la route et inondée. pendant 40min, je roule sur 10cms de flotte. la route est super glissante. je manque faire un tout droit dans le premier virage qui arrive, les freins sur le carbone ne sont pas tres efficaces. faut rien lacher, je continue l'effort!!!! le beau temps revient pour la derniere partie velo. encore 20kms tres vallonnés. et la, pichhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!! boyau avant a plat!!!! sniffffffff bombe mousse percutée, cela va t'il suffire pour ralier le parc.* oui!!!! 2h55min50 pour les 90kms ca aurait pu etre pire. j'ai repris des places, je suis 19e des mon GA. il reste le semi qui promet etre une souffrance. c'est vallonné, pas d'ombre et j'ai du mal a reguler la temperature corporelle. les 10 premiers kms ont été durs, je prends tout les ravitos pour me rafraichir. demi tour ca va mieux, je me relance jusqu’à la boucle dans le golf et les dernieres bosses a passer!!! ca sent la fin. durant les 3 derniers kms, sylvie me suit et filme avec la Go Pro!!! ca fait du bien des encouragements. elle me dit de rien et lacher et ne rien regretter!!! je relance!!! le temps n'est pas terrible. 1h51min58 au semi!!! et 2 places de gagnées encore. 5h23min19 au final, 17e dans ma categorie et 86e/1000 au general. je suis satisfait de ma course. ca redonne confiance pour la suite. surtout qu'a la ceremonie des slots, le roll down m'offre le dernier Graal pour les mondiaux de las vegas. 5eme qualif pour la finale, super content!!!! finalement, apres tout ce chemin, j'espere avoir obtenu le pardon de l'afrique!!!!? merci a tous pour les encouragements : sylvie, Mark, sibs, Nick, zerodUK, compressportUK, Altiways, running zone tulle...et sans oublier le plus important, Éric de cycles oxygène qui m'ouvre le magasin le dimanche soir a 20h30 veille du départ, pour réparer ma roue. Merci mille fois. Je suis décidément pas bricoleur. place a la recup.