Weekend chargé avec samedi le championnat d'aquitaine de duathlon a La Rochebeaucourt.
140 courageux sous le soleil et sur ce parcours toujours aussi exigeant...
course partie trés vite et j'ai un gros coup de chaud dés la 2eme boucle a pied et fini péniblement les 4kms en 15min29.
j'attaque le 1er tour velo un peu dégouté mais me refait une santé dans les 3 autres tours.32kms de velo bouclés en 59min57 a 32,02km/h.
allez plus que 4kms a pied et c'est fini.18min17 plus tard!!!
27eme au général en 1h33 a 10min du premier!!! je pensais etre plus loin que ca!!!
j'enchaine dimanche par une course velo a Bassillac.
il fait encore chaud.l'échappée part des le 5eme tour et personne ne réagi.
je fini au sprint du peloton apres 85kms de course a 38km/h.
encore un bon weekend de préparation rythme.
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