enfin finisher,
apres un an de preparation intensive, dont je remercie alex le coach de m'avoir concocter des plans qui ont porté leurs fruits.
sous un soleil inesperé,apres deux jours de pluie dans cette magnifique ville au bord de l'obersee de zurick, le depart est donné a 8h30.
1500 fous vont en découdre dans une eau a 14° pour 1km900 de natation.
pour le moment, tout va bien , bon départ et bonne sensation, je sors en 28min.
transition assez rapide, c'est parti pour 90km de velo, parcours soit disant roulant, tu parles!!!!
10bornes de plat a envoyer du gros et c'est parti pour une bosse debut 10% et fin a 15% sur 15 a 20kms ca n'arrete pas et cela il va falloir se la refaire au deuxieme tour mais heureusement que les suisses sont en masse sur le bord de la route pour nous encourager, du jamais vu.
40000 spectateurs sur l'epreuve!!!
fini le velo, je ne sais pas trop a combien j'ai roulé a ce moment là mais je sens que c'est moyen car je me suis fait doubler par des avions de chasse.
et pourtant 33km/h de moy.
je decide donc d'attaquer fort la course a pied.
3 tours de 7 kms et des marches bien cassantes sur pavés en centre ville.
1er tour sur de bonnes bases avec un triathlete du club d'embrun.
2eme tour les crampes arrives je m'y attendai!!!!
allez je m'allimante, et bois un peu, ca a l'air de passer mais c'est les marches qui font mal donc je les fait en marchant, je ne perdrai pas plus de temps et limiterai les crampes.
tout va bien, je lache tout au 3eme tour!!!
pour enfin arriver dans l'arena sous le portique 70.3 iroman.
relachement total les larmes au yeux en 4h50 et 143e sur 1500.
super compet a refaire pour l'ambiance, le paysage, l'organisation et la gentillesse des gens.
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