fini....

la préparation et les grosses chaleurs du Var, direction BOLTON dans le NORD!!!
oui mais le nord anglais c'est pire!!!!
il annonce 10° le matin et 18 l'aprem avec de la pluie pour l'Ironman, le délire pour mon premier!!!
maintenant les dés sont jetés, je n'ai plus qu'a faire le métier et voir les kilométres défilés en passant les paliers des fameux coups de barres.
au menu, sandwiches jambon/fromage, pates de fruits....
allez rendez vous dimanche soir mais je ne sais a quelle heure???
et dans quel état!!!
merci a David pour son reportage sur france bleu périgord.