dimanche 23 octobre 2011

jour de rugby

il fallait etre courageux pour aller faire un 10kms ce matin a Coursac alors qu'a la même heure il y avait la finale de la coupe du monde de rugby. les organisateurs ont bien fait les choses, écran géant et départ décalé pour ne rien manquer du match. donc 10kms bien vallonné sur 2 tours de 5kms avec une bosse de 1,2kms a prendre 2 fois. ca part vite, normal la course est au challenge dordogne. j'ai le bon tempo mais au passage du 2eme tour et la fameuse bosse, ca commence a piquer les cuisses. je me refais la cerise sur le replat pour finir a la 8eme place en 36min. content de ce chrono sur cette dure periode de travail foncier.

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