dimanche 15 février 2009

rassurrant!!!



Grand brassac hivernal trail!!!!
il porte bien son nom,-4 degré au départ ce matin.
on était 250 a s'élancer pour 18kms bien vallonnés et gras.
je pars vite et me retrouve devant avec un petit groupe de 10 mais au fil des Kilometres tout ce petit monde s'étire.
je suis content car je termine plus vite la fin de course.
qui a dit dans un message précédent qu'avec l'age on perdait la vitesse mais on prenait de l'endurance.
j'ai encore de beaux restes car bien dans le rythme alors que j'ai juste attaqué quelques séances VMA.
je termine donc 8eme en 1H31.
prometteur pour le reste de la saison.......;

1 commentaire:

Anonyme a dit…

elle est ou la plage???