lundi 8 novembre 2010

bonne ou mauvaise....




nouvelle.
le temps chaud s´est installe sur Clearwater.
apres une sortie velo hier pour degourdir les jambes, ce matin petite viree matinal dans l´eau pour une sequence natation suivi d`un petit footing.
mais apres 6km je ressens une vive douleur dans le mollet droit.
le retour a l´hotel fut laborieux...
je vais essayer de guerir vite cela car pour le moment ca fait bien mal.
donc cette apres midi, c est repos sur la plage.

1 commentaire:

Anonyme a dit…

Repose toi bien stephane. Le Team Charentes est avec toi.
Ouf Man